jueves, 6 de junio de 2013

DIETA WW JUEVES 6 DE JUNIO 2013

JUEVES 6 DE JUNIO 2013

Buenos días....hoy desde muy tempranito madrugué y organicé la comida del día!

Desayuno
Pitufo, tumaca, jamón y queso(5 p)
1 café...........................................1 p

Media mañana
Fresas & kiwi.................0 p

Almuerzo
Ensalada de habichuelas verdes, zanahorias, 3 patatas pequeñas (2 p), tomate rallado, 1 huevo cocido(2,5 p), 1 cta aceite oliva(1 p), sal y vinagre.
 
Merienda
1 Café con leche...................1 p
1 Magdalena pequeña........2,5 p
 
Cena
 
Revuelto de anguriñas 200 g(4 p),2 bocas de mar pequeñas(1 p) y setas o champiñones.
 
Total 20 p


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