DIETA WW VIERNES 7 DE JUNIO 2013

VIERNES 7 DE JUNIO 2013

Buenos días...seguimos con operación boda.

Desayuno
2 yogures.............2 p
1 café.....................1 p

Media mañana
Macedonia de frutas......0 p

Almuerzo
Arroz cocido a saciedad.............4 p
Tomate frito casero.......................0 p
1 huevo cocido............................2,5 p

Merienda
1 café................................................1 p

Cena
Me tomo un showarma de ternera, ligero de salsa de yogurt, pero es de la calle e intentando sumar calculo 10 p a ojo.

Total 20,5 p