sábado, 1 de junio de 2013

DIETA WW MARTES 28 DE MAYO 2013

MARTES 28 DE MAYO 2013

Buenos días!

Desayuno

1 pitufo.......3 p
2 lonchas jamón serrano.....2 p
tomate...................................0 p
Aceite...............................1 p
Café...................................1 p

Media mañana

2 paraguayas y fresas............0 p

Almuerzo

1 tortita de trigo............2,5 p
1 tortilla francesa (2,5 p) con atún (1,5 p), 1 cta aceite (1 p)

Media tarde

1 café con leche...........1 p
1 magdalena.................2 p

Cena

1 yogurt.........................1 p

Total 18,5 p

No hay comentarios:

Publicar un comentario