DIETA WW JUEVES 9 DE MAYO 2013

JUEVES 9 DE MAYO 2013

Buenos días! hoy he empezado bien, pero la noche ha acabado mal.

Desayuno
Pitufo, pavo, tomate, aceite..................5 p
1 coffee........................................................1 p

Media mañana
1 yogurt.....................................................1 p
1 plátano pequeño.............................1,5 p

Almuerzo
Me comí la otra ración de espinacas con patatas......3 p

Media tarde
1 café......................................1 p
1 Magdalena.......................2,5 p

Cena
Revuelto morcilla, 1 huevo, setas y pimientos del piquillo......6.5 p
1 cerveza....................................2,5 p
1 bola de helado.......................2 p
Vino una amiga y fue complicado contar puntos.