Buenos días! Preparándome ya para el fin de semana, pasamos a detallar lo que tengo organizado para hoy.
Desayuno
1 Pitufo pan blanco...............3 p
Aceite..........................................1 p
Tomate........................................0 p
2 lonchas pavo........................1 p
1 cafelito....................................1 p
Media Mañana
1 Naranja....................................0 p
AlmuerzoPasta a Saciedad*.......................4 p
1 cta aceite...................................1 p
1 Cda Queso................................1 p
Media tarde
1 café..............................................1 p
Cena
1 Tortita de trigo.........................2 p
Lechuga, tomate...........................0 p
1 lata atún al natural...............1,5 p
Ketchup...........................................0 p
1 yogurt...........................................1 p
1 Trozo Queso................................3 p
Total 20,5 p.
* La pasta la compro fresca en el LIDL, o bien FETTUCHINIS o Raviolis rellenos de Berenjenas, se cuecen en 3 ó 4 minutos, una vez cocidos los escurro y les pongo un chorreón de aceite para que estén jugosos y queso por encima. Es una comida muy rápida de preparación y muy saciante.
No hay comentarios:
Publicar un comentario