lunes, 25 de marzo de 2013

DIETA WW DOMINGO 24 DE MARZO 2013

DOMINGO 24 DE MARZO 2013

Buenos días, hoy domingo tenemos reunión familiar, para celebrar el día del padre como se merece.

Desayuno

2 rebanadas pan centeno.......2 p
Jamón cocido..............................1 p
Aceite oliva 1 cta........................1 p
Tomate............................................0 p
1 cafelito leche............................1 p

Almuerzo

1 cerveza......................................2,5 p
1 copa de vino..........................1 p
1 chuletón de buey.................ni idea
pasteles y café de postre

El resto del día no temé nada más, el chuletón pesaba casi 400 gr.

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